性別とは？
性別には、生まれた時に決められた性別と、自分で感じる性別があります。人は生まれたときに、からだの作り（外性器の見た目）から判断され「男性」か「女性」かの性別が決められます。成長してから、自分自身が感じる性別と、うまれたときに決められた性別は、必ずしも同じではありません。
性自認(せいじにん)とは？
性自認とは、自分が「男性」「女性」「その他の性別」と感じる感覚のことです。
性自認は、典型的には2～3歳までに決まります。
人生のかなり早い段階で、性別について自分が自然に感じる感覚が「性自認」です。
「その他の性別」には
- トランスジェンダー（生まれたときに決められた性別とは異なる性別だと感じる）
- ジェンダークィア（自分の性別が、今あるどのわくぐみにあてはまらないと感じる）
- クエスチョニング（性別が分からないと感じる）
- ノンバイナリー(男性でも女性でもない、もしくは両方混じっていると感じる)
- ジェンダーフルイド（性別が流動的に変わると感じる）
など、さまざまな性別があります。「性別がない」と感じる人もいます。
これからも、新しい性別を表す言葉はもっと増えるかもしれません。国や文化に関係なく、多様な性自認をもつ人は世界中にたくさんいます。生まれたときの性別と性自認が異なるとき、「自分の性別に違和感がある」と感じることがあります。
性に関する用語
多様な性のありかたが社会に広く知られるようになってから、性に関する言葉が多く使われるようになりました。ここで説明します。
性的指向（せいてきしこう）
性的指向は「どの性別に恋愛や性的魅力を感じるか」という感覚で、性自認とは別のものです。
本サイトの「同性に恋愛感情がある」をごらんください。
SOGI、SOGIE
性自認と性的指向の両方をまとめて表す言葉です。
Sexual Orientation and Gender Identity （「性自認と性的指向」の英語）の頭文字をとった言葉で「ソジ」と読みます。この言葉にExpression （エクスプレッション、性の表現）のＥをくっつけてSOGIEとあらわされることもあります。性の表現とは、人が何を着るか、どのように話すか、社会的にどうふるまうかということで、必ずしも性自認を示すものではありません。
LBGT、LGBTQ、LGBTQI+
Lesbian（レズビアン）、gay（ゲイ）、bisexual（バイセクシャル）、transgender（トランスジェンダー）の頭文字をとった言葉です。LGBTにQueer(クィア)のQをくっつけた言葉がLGBTＱです。さらに、Intersex（インターセックス）のＩと、それ以外の性を表す「＋（プラス）」をくっつけた言葉がLGBTQI+です。多様な性をひとことで表すときに使われることが多いです。
インターセックス（Intersex）
インターセックスは、Difference in sex development（DSD）と呼ばれることもあります。DSDは日本語では「性分化疾患」と訳されます。性分化とは赤ちゃんがお母さんのおなかにいるときに赤ちゃんのからだの性に関わる臓器ができあがる過程のことです。その過程が多くの人とは異なる型をとるさまざまな病気のグループを「インターセックス／ＤＳＤ／性分化疾患」と呼びます。生まれたときに決められた性別は、それぞれのインターセックスの人によって違います。もちろん、性自認や性的指向もそれぞれの人で異なります。
生まれたときの性別と性自認がちがうとどうなる？
多くの国や文化において、伝統的に「男の子のやるべきこと・仕事・遊び・着るもの」「女の子のやるべきこと・仕事・遊び・着るもの」が決められています。日本でも、このような伝統的な考え方が根強くあります。多くの人が無意識に、「男の子」・「女の子」として期待されるふるまいをしたり、そうすることを他人に期待していたりします。
多様な性自認を持つ場合、「生まれたときに決められた性別の役割」をこなすことが苦しいと感じることがあります。たとえば…
- 家族から「女の子らしく」「男の子なのに」という言葉をかけられる
- 「女の子だからピンクの服を着ようね」「男の子なのだから野球を習いなさい」など行動を決められる
毎日、自分の性自認にしっくりこないことをするのは、つらく苦しいことです。小さい時から自分の性自認がまわりの人に否定されてしまうと、自己肯定感（自分をポジティブに受けいれる感覚）が低くなります。
思春期と性自認
思春期に入ると、男性・女性としてからだの性の成熟が進みます。生まれたときに決められた性別と性自認が異なる場合、とまどいや不安が大きくなることがあります。ときには、「からだの変化がイヤで気持ち悪い…」などと感じるかもしれません。
また大部分の人にとって、思春期は、性的なことに興味がわく時期です。誰かに恋愛感情を持ったり、性的なことを考えたりします。友達との会話の中でも、恋愛や性行為に関する話題がふえます。女子が男子を好きになる、男子が女子を好きになる、という前提で会話が進むことも多いでしょう。
そんな中で、多様な性自認をもつ場合、「私は人と何かがちがう？」「自分は変？」と感じてしまうかもしれません。人と違うかもしれない、という思いは、つらさや不安につながります。しだいに、「自分が好きになれない」「自信が持てない」という気持ちが強くなり、こころの健康に大きく影響します。
多様な性自認をもつ人は「生きづらさ」を感じている
残念ながら、社会には、多様な性自認をもつ人への偏見や差別がまだあります。自分に直接向けられたものではなくても、男・女を意識させられる言葉や態度に触れることが少なくありません。
生まれたときに決められた性別と性自認が異なる、すなわち「性別に違和感がある」と感じているとき、自分らしくいられない・自分らしく生きられないことが原因で、こころが不安定になることがあります。
多くの国での研究で、LGBTQの人は、いじめ、差別、不登校、うつ病、アルコール使用、薬物使用を経験するリスクが高いことが報告されています。
男性・女性の前に「あなたはあなた」「自分は自分」です
あなた自身の性自認が、まわりの人とちがっても、それはあなたの大切な一部です。あなたの目や肌の色と同じように、あなただけの大切な一部です。生きづらさを感じるかもしれません。でも、どうかあなたの「性」を受け入れ、大切にしてください。
次の症状があるときは、病院へ行きましょう。
- 性別に違和感があるためにつらい、悲しい→精神科や心療内科などカウンセリングが役に立つかもしれません。
- 生まれたときに決められた性別と、性自認がまったく一致せず、苦しい・つらいせいで日常生活にとても大きな影響が出ている場合 →生まれたときに決められた性別と反対の性別として生きるために、大人になってから、ホルモン治療や性器の手術を選択する人もいます。専門的な診療をしている病院（婦人科、外科、形成外科、精神科など）へ相談しましょう。
もっと詳しく知りたいひとへ
- 多様な性への理解と対応ハンドブック．長崎県．https://www.moj.go.jp/content/001341628.pdf
- 多様な性について考えよう！～性的指向と自認～．法務省人権擁護局 https://www.moj.go.jp/JINKEN/LGBT/index.html
参考文献
- FAQ on Health and Sexual Diversity. World Health Organization Gender, Equity & Human Rights. 2016.
- Bockting WO. Gender and Sexual Identity. Adolescent Medicine. In: Nelson Textbook of Pediatrics, 21st Edition. Kliegman RM, St.Geme J,eds. Elsevier. 2020.
- UN Free & Equal is an initiative of the United Nations Human Rights Office. https://www.unfe.org/the-price-of-exclusion/
